节目是一档年轻人观察记录年轻人的励志故事探寻综艺，每个故事都由明星发起人开启，将有不同领域的青春探访人寻访各行各业的青年，通过探访短片加上演播室深谈，还原励志故事神髓，致敬伟大时代下的闪光青春故事。
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
庞博 郭麒麟 黄渤 马思纯
马东 高圆圆 黄渤 贾冰 秦昊 金靖 宋木子
孙红雷 李乃文 郭京飞 刘宇宁 龚俊 陈星旭 王玉雯 林一
未知
郭涛 王景春 蔡国庆 陈蓉
杨迪 庞博 武艺 田曦薇 王安宇 黄子弘凡 李维嘉 黄明昊 胡一天 吴昕 孙阳 孙阳 Sunny Sun
黄晓明 王俊凯 昆凌 靳梦佳 张雅琪 林述巍 戴军 瞿颖 汪涵 尹浩宇 袁一琦
毛不易 李雪琴 元宝
严浩翔 谢帝 艾热 派克特 功夫胖 盛宇 杨长青 刘嘉裕 米尔艾力 李斯丹妮 布瑞吉 翁杰 黄旭 杨博睿 吴嘉轩 白景屹 贰万 孙旸 李大奔 徐赢 郭颖
演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
热度：93867°C
演员：庞博 郭麒麟 黄渤 马思纯
热度：2273°C
演员：马东 高圆圆 黄渤 贾冰 秦昊 金靖 宋木子
热度：15738°C
