《地平线系列：关于锻炼的真相》高清免费在线观看 - 记录片

地平线系列：关于锻炼的真相

110人已评分

6.6

主演：迈克尔·莫斯利

类型：纪录片纪录

导演：托比·麦克唐纳

状态：HD

热度：652 ℃

年份：2012

地区：英国

语言：英语

更新：2025-02-16

简介：我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。

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地平线系列：关于锻炼的真相内容简介

《地平线系列：关于锻炼的真相》是托比·麦克唐纳导演的作品，发行于2012年（英国），由迈克尔·莫斯利等主演的一部记录片。
讲述了：我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。

地平线系列：关于锻炼的真相

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