节目的规则其实蛮有意思的,“洗牌岛”重点就在“洗牌”两个字，男生女生一开始会分别在两个岛，男生在blue岛，女生在pink岛。后期会通过发布的规则进行人员的交换[OK]节目一共是八天七夜。第一天到第二天均会由岛上的男女生分别挑选对面岛上的一名异性，然后两个被选出来的人就会交换到对面的岛上去~第一天白天交换一次，晚上交换一次，第二天晚上交换一次，一共洗牌三次。
tablo 秋成勋 李辉才 张铉诚
李英子 金生珉 全炫茂 宋恩伊 梁世亨 洪真英 柳炳宰
刘大俊 全孝盛 李伊庚 宋海娜
金国振 尹钟信 金九拉 曹圭贤 梁俊日
卓在勋 林元熙 李尚敏 金俊浩 宋旻浩 表志勋
姜虎东 神话 文晸赫 李玟雨 金烔完 申彗星 前进 李先镐 蔡妍 张佑赫 全慧彬 黄正音 伊藤由美 裴瑟琪 黄英珉 申正焕 千明勋 徐智英
朴娜莱 金淑 李尚敏 卢洪哲
金九拉 徐章勋 秋瓷炫 于晓光
李光洙 金宇彬 都敬秀
金硕珍 车太铉 李伊庚 金东炫
刘在石
演员：tablo 秋成勋 李辉才 张铉诚
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演员：李英子 金生珉 全炫茂 宋恩伊 梁世亨 洪真英 柳炳宰
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演员：刘大俊 全孝盛 李伊庚 宋海娜
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