发起人窦文涛每期邀请三位老友嘉宾，还原真实生活里的聊天场景，话题内容包罗万象、放眼世界，一言一语中洞察人生百态，共享多维观点，启发无限思考。
未知
毛不易 李雪琴 元宝
刘佳 小河 张嘉益
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
余声 白羽 王小川 王乐乐 宋秋熠 张亚群
赵川
董凯 文杰 璐璐 王旭 王群
邓超 陈赫 鹿晗 田雨 张颜齐 王晨艺 王勉
章亭
阿楠 洋子 路易 立青 小美
李维嘉 颖儿 宣璐 连淮伟 李晋晔 李俊濠 季雨
曲洪禹
演员：
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演员：毛不易 李雪琴 元宝
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演员：刘佳 小河 张嘉益
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