节目以女性视角叙事为主体，呈现“最女频恋爱综艺”的差异化切口。邀请5位覆盖商业、科技、艺术、新媒体等领域的闪光女性，与5-7位风格不同、各有优势的优质男嘉宾，共同开启一场为期10天的沉浸式追爱之旅。设置多元恋爱互动规则与差异化约会形式，自然激发嘉宾间的真诚交流与心动角逐，既有高甜的情感互动，也有真实的社交试炼。
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
庞博 郭麒麟 黄渤 马思纯
马东 高圆圆 黄渤 贾冰 秦昊 金靖 宋木子
孙红雷 李乃文 郭京飞 刘宇宁 龚俊 陈星旭 王玉雯 林一
未知
郭涛 王景春 蔡国庆 陈蓉
杨迪 庞博 武艺 田曦薇 王安宇 黄子弘凡 李维嘉 黄明昊 胡一天 吴昕 孙阳 孙阳 Sunny Sun
黄晓明 王俊凯 昆凌 靳梦佳 张雅琪 林述巍 戴军 瞿颖 汪涵 尹浩宇 袁一琦
毛不易 李雪琴 元宝
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 范丞丞 张真源 孟子义 李昀锐
严浩翔 谢帝 艾热 派克特 功夫胖 盛宇 杨长青 刘嘉裕 米尔艾力 李斯丹妮 布瑞吉 翁杰 黄旭 杨博睿 吴嘉轩 白景屹 贰万 孙旸 李大奔 徐赢 郭颖
演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
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演员：庞博 郭麒麟 黄渤 马思纯
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