有天才味觉的小女生林可颂，喜欢着自己的同学宋意然并追到了上海，意外之中认识了米其林三星主厨江千帆。江千帆收了林可颂为徒并传授她厨艺，还一起准备参加三个月以后的厨艺大赛。林可颂虽然有着天才味觉，但是对厨艺是一窍不通。经过江千帆魔鬼般的训练和创新，林可颂居然有了自己一套特殊的厨艺技巧，并且她在这个过程中也渐渐的找到了自信，成为了更好的自己。在这个过程中宋意然也渐渐的对林可颂产生了爱情，而江千帆也恢复了味觉。最终在厨艺大赛上，林可颂一举夺魁，在爱情上则最终与江千帆修成正果。
刘学义 谭松韵
龚锦堂 黄锦裳 苏志丹 郭昶 彭新智 徐若琪 丁玲 虎艳芬 钱莹 郝莲露 李俊毅 张纹博 何文茵 王辰 谢恩 毛琳 林星云 卢海潮 卢秋萍 马小倩 陈坚雄 黄俊英 舒力生 吴苏妹 张和平 邝祖乐 刘涛 周小镔 黄慧颐 潘结
王凯 周依然 欧豪 彭昱畅 成泰燊 齐欢 邱天 吴启华 吴越 岳旸 高鑫 高捷 祖峰 董勇
万茜 王阳
未知
郭达 范明
唐嫣 罗晋 吴建豪 毛晓彤 李心艾 徐薏雯 张天阳 陈钰琪 梁振伦 刘雪华 田丽 谭凯 金瀚
雷孙强＆张亚迪
刘艺然＆杨永文
宋丹丹 高亚麟 张一山 杨紫 尤浩然 文兴宇 孙桂田 林好 曹力 马书良 黑妹 盛冠森 马可 张艺文 段丽阳 周倜 张海燕 句号 杨青 董烨 傅迦 夏力薪 盛利 吴怡 冉倩 姜超
赵今麦 白宇帆 邬家楷 赵昭仪 张昕懿 何澳
演员：刘学义 谭松韵
热度：5900°C
演员：龚锦堂 黄锦裳 苏志丹 郭昶 彭新智 徐若琪 丁玲 虎艳芬 钱莹 郝莲露 李俊毅 张纹博 何文茵 王辰 谢恩 毛琳 林星云 卢海潮 卢秋萍 马小倩 陈坚雄 黄俊英 舒力生 吴苏妹 张和平 邝祖乐 刘涛 周小镔 黄慧颐 潘结
热度：37126°C
演员：王凯 周依然 欧豪 彭昱畅 成泰燊 齐欢 邱天 吴启华 吴越 岳旸 高鑫 高捷 祖峰 董勇
热度：6836°C
