东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
薛凯琪 杨超越 代旭 杜海涛 张纯烨
未知
刘佳 小河 张嘉益
余声 白羽 王小川 王乐乐 宋秋熠 张亚群
毛不易 李雪琴 元宝
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董凯 文杰 璐璐 王旭 王群
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演员：薛凯琪 杨超越 代旭 杜海涛 张纯烨
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演员：刘佳 小河 张嘉益
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