该节目是⼀档轻熟龄恋爱观察真人秀。一群都市轻熟龄男女，历经一场棋逢对手的恋爱，冲破试探与体面、理智与克制，以更成熟与纯粹的姿态面对人生半途之爱；同时，拥有不同阅历的艺人，将分享和表达他们在生活/情感/婚姻/成长中的故事和思考，共同探讨爱的模样。
钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
徐熙媛 徐熙娣 罗志祥 黄鸿升 简恺乐 敖犬 廖威廉
沈玉琳 殷悦
吴宗宪 欧汉声 陈汉典 阿达 LULU
未知
徐熙娣 派翠克 柳翰雅 许光汉 林柏宏 王净
余声 白羽 王小川 王乐乐 宋秋熠 张亚群
曾国城 陈乔恩 夏于乔 阿基师 郑坚克 殷琦
曾国城 蔡尚桦
蓝心湄
庞博 郭麒麟 黄渤 马思纯
演员：钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
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演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
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