《快乐的大人》节目主要以vlog在年轻人中出圈的元气女孩沈月为核心的原生好友圈为主，通过让嘉宾自行策划并制作自己的节目为切口，共同寻找当代年轻人“快乐生活”的秘诀，鼓励更多年轻人一起做快乐的大人。
徐熙媛 徐熙娣 罗志祥 黄鸿升 简恺乐 敖犬 廖威廉
钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
沈玉琳 殷悦
曾国城 蔡尚桦
徐熙娣 派翠克 柳翰雅 许光汉 林柏宏 王净
未知
蓝心湄
毛不易 李雪琴 元宝
吴宗宪 欧汉声 陈汉典 阿达 LULU
刘佳 小河 张嘉益
曾国城 陈乔恩 夏于乔 阿基师 郑坚克 殷琦
演员：徐熙媛 徐熙娣 罗志祥 黄鸿升 简恺乐 敖犬 廖威廉
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演员：钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
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演员：沈玉琳 殷悦
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